Leave Your Message

اسمارٹ رنگ 2024 ہیلتھ ٹرینڈی پروڈکٹ، ہیلتھ مانیٹرنگ/فنکشنز/ فائدے اور نقصانات کی فہرست

2024-04-19

ABUIABACGAAg_uPXpgYowN2lgQEwgA84vAU_1500x1500.jpg.jpg


سمارٹ انگوٹھی کیا ہے؟


سمارٹ انگوٹھیاں درحقیقت سمارٹ گھڑیوں اور سمارٹ بریسلٹس سے بہت مختلف نہیں ہیں جو ہر کوئی روزانہ پہنتا ہے۔ وہ بلوٹوتھ چپس، سینسرز اور بیٹریوں سے بھی لیس ہیں لیکن انہیں انگوٹھی کی طرح پتلا ہونا ضروری ہے۔ یہ سمجھنا مشکل نہیں ہے کہ اسکرین نہیں ہے۔ ایک بار جب آپ اسے لگا دیتے ہیں، تو آپ اپنی صحت اور سرگرمی کے ڈیٹا کو 24/7 ٹریک کر سکتے ہیں، بشمول دل کی دھڑکن، نیند، جسمانی درجہ حرارت، اقدامات، کیلوری کی کھپت وغیرہ۔ ڈیٹا کو موبائل ایپ پر تجزیہ کے لیے اپ لوڈ کر دیا جائے گا۔ بلٹ ان NFC چپس والے کچھ ماڈلز کو ان لاک کرنے کے لیے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔ موبائل فون، یہاں تک کہ الیکٹرانک ادائیگیوں کے لیے بھی، بہت سے استعمالات ہیں۔


ایک سمارٹ انگوٹی کیا کر سکتی ہے؟

· نیند کے معیار کو ریکارڈ کریں۔

سرگرمی کے ڈیٹا کو ٹریک کریں۔

· صحت کا جسمانی انتظام

کنٹیکٹ لیس ادائیگی

آن لائن سیکیورٹی سرٹیفیکیشن

· اسمارٹ کلید


COLMI Smart Ring.jpg


اسمارٹ انگوٹی کے فوائد

فوائد 1. چھوٹے سائز

یہ کہے بغیر چلا جاتا ہے کہ سمارٹ رِنگز کا سب سے بڑا فائدہ ان کا چھوٹا سائز ہے۔ اسے فی الحال سب سے چھوٹا سمارٹ پہننے کے قابل ڈیوائس بھی کہا جا سکتا ہے۔ سب سے ہلکے کا وزن صرف 2.4 گرام ہے۔ ہیلتھ ٹریکنگ ڈیوائس کے طور پر، یہ بلاشبہ گھڑیوں یا بریسلیٹ سے زیادہ پرکشش ہے۔ یہ زیادہ آرام دہ محسوس ہوتا ہے، خاص طور پر جب اسے سوتے وقت پہنا جائے۔ بہت سے لوگ سوتے وقت اپنی کلائیوں پر کچھ باندھ کر کھڑے نہیں ہو سکتے۔ مزید یہ کہ، زیادہ تر انگوٹھیاں جلد کے لیے موزوں مواد سے بنی ہوتی ہیں، جو جلد کو خارش پیدا کرنا آسان نہیں ہوتیں۔


فائدہ 2: لمبی بیٹری کی زندگی

اگرچہ سمارٹ انگوٹھی کی بلٹ ان بیٹری اپنے سائز کی وجہ سے زیادہ بڑی نہیں ہوتی، لیکن اس میں اسکرین اور GPS نہیں ہوتے، جو روایتی سمارٹ بریسلٹس/گھڑیوں کے سب سے زیادہ طاقت کے بھوکے اجزاء ہیں۔ لہذا، بیٹری کی زندگی عام طور پر 5 دن یا اس سے زیادہ تک پہنچ سکتی ہے، اور کچھ تو پورٹیبل بیٹری کے ساتھ بھی آتی ہیں۔ چارجنگ باکس کے ساتھ، آپ کو تقریباً چند مہینوں تک چارج کرنے کے لیے کورڈ میں پلگ لگانے کی ضرورت نہیں ہے۔


اسمارٹ انگوٹی کے نقصانات

نقصان 1: پہلے سے سائز کی پیمائش کرنے کی ضرورت ہے۔

سمارٹ بریسلیٹ اور گھڑیوں کے برعکس جنہیں پٹے کے ذریعے ایڈجسٹ کیا جا سکتا ہے، سمارٹ انگوٹھی کا سائز تبدیل نہیں کیا جا سکتا، اس لیے آپ کو خریدنے سے پہلے اپنی انگلی کے سائز کی پیمائش کرنی چاہیے، اور پھر صحیح سائز کا انتخاب کریں۔ عام طور پر، مینوفیکچررز ایک سے زیادہ سائز کے اختیارات فراہم کرتے ہیں، لیکن کبھی بھی اتنے زیادہ جوتے نہیں ہوتے۔ اگر آپ کی انگلیاں بہت موٹی یا بہت چھوٹی ہیں، تو ہو سکتا ہے کہ آپ صحیح سائز تلاش نہ کر سکیں۔


نقصان 2: کھونا آسان ہے۔

سچ کہوں تو، سمارٹ انگوٹھی کا چھوٹا سائز فائدہ اور نقصان دونوں ہے۔ اگر آپ اسے نہانے یا اپنے ہاتھ دھوتے وقت اتارتے ہیں، تو یہ حادثاتی طور پر سنک کے ڈبے میں گر سکتا ہے، یا آپ اسے کبھی کبھار گھر پر رکھ کر بھول سکتے ہیں کہ یہ کہاں ہے۔ جب آپ اسے اتارتے ہیں تو ائرفون اور ریموٹ کنٹرول اکثر غائب ہو سکتے ہیں۔ اس وقت کوئی اندازہ لگا سکتا ہے کہ سمارٹ رِنگز کو تلاش کرنا کتنا مشکل ہے۔

نقصان 3: قیمت مہنگی ہے۔

فی الحال، مارکیٹ میں نسبتاً معروف برانڈز والے سمارٹ رِنگز کی قیمت 1,000 سے 2,000 یوآن تک ہے۔ یہاں تک کہ اگر وہ چین میں بنائے جاتے ہیں، تو وہ چند سو یوآن سے شروع ہوتے ہیں. زیادہ تر لوگوں کے لیے، اس قیمت پر مارکیٹ میں بہت سے اعلیٰ درجے کے سمارٹ بریسلیٹ اور اسمارٹ انگوٹھیاں ہیں۔ سمارٹ گھڑیاں اختیاری ہیں، جب تک کہ آپ واقعی انگوٹھی نہ چاہیں۔ اگر آپ روایتی لگژری گھڑیاں پسند کرتے ہیں، تو سمارٹ گھڑیاں اس کے قابل نہیں ہیں۔ ہوشیار انگوٹھیاں آپ کی صحت کو ٹریک کرنے کا متبادل ہو سکتی ہیں۔


کےsmart-ring-sleep.jpg


Google Fit اور Apple Health کے ساتھ ڈیٹا کا اشتراک کیا جا سکتا ہے۔


اس کے ہلکے وزن کی وجہ یہ ہے کہ واہ رنگ ٹائٹینیم میٹل اور ٹائٹینیم کاربائیڈ کوٹنگ سے بنا ہے جو کہ مضبوط اور پہننے کے لیے مزاحم ہے۔ جب روزانہ پہنا جاتا ہے تو اسے کھرچنا آسان نہیں ہوتا ہے۔ اس کے علاوہ، اس میں IPX8 اور 10ATM واٹر پروف خصوصیات ہیں، اس لیے اسے شاور اور سوئمنگ میں پہننا کوئی مسئلہ نہیں ہے۔ رنگ تین اختیارات ہیں: گولڈ، سلور اور میٹ گرے۔ چونکہ یہ صحت سے باخبر رہنے پر توجہ مرکوز کرتا ہے، اس لیے انگوٹھی کی اندرونی تہہ اینٹی الرجک رال کے ساتھ لیپت ہوتی ہے اور سینسر کے متعدد سیٹوں سے لیس ہوتی ہے، جس میں بائیو میٹرک سینسر (پی پی جی)، ایک غیر رابطہ میڈیکل گریڈ سکن ٹمپریچر مانیٹر، ایک 6۔ - محور متحرک سینسر، اور نگرانی کے لیے ایک سینسر، دل کی دھڑکن اور خون کے آکسیجن سیچوریشن سینسر سے جمع کردہ ڈیٹا کو تجزیہ کے لیے مخصوص موبائل ایپ "واہ رنگ" کو بھیجا جائے گا، اور ایپل ہیلتھ، گوگل فٹ وغیرہ کے ساتھ پلیٹ فارمز پر شیئر کیا جا سکتا ہے۔ اگرچہ واہ رنگ اتنا ہلکا اور چھوٹا ہے، چاہے اسے 24/7 مانیٹر کیا جائے، اس کی بیٹری لائف 6 دن تک پہنچ سکتی ہے۔ جب انگوٹھی کی طاقت 20% تک گر جائے گی، تو موبائل ایپ چارجنگ کی یاد دہانی بھیجے گی۔

اسمارٹ رِنگز پہننے کے قابل ٹیکنالوجی کا مستقبل ہیں۔ ہو سکتا ہے کہ یہ آج کے دور میں اس کے ساتھیوں جیسے اسمارٹ واچز، سمارٹ بینڈز، اور ایئربڈز کی طرح مقبول نہ ہو، ہورائزن اپنے ہوشیار ڈیزائن کی وجہ سے انگلیوں سے پہنی ہوئی اس ٹیکنالوجی کے لیے امید افزا نظر آتا ہے۔ سٹارٹ اپس کے ذریعے کارفرما، سمارٹ رنگ کی صنعت کے عروج کو طویل کیا گیا ہے۔ درحقیقت، سمارٹ رِنگز ایک دہائی سے موجود ہیں۔ لیکن ایپل کے سمارٹ رنگ پیٹنٹ کی نقاب کشائی اور ایمیزون ایکو لوپ کے تعارف کے ساتھ، امید ہے کہ یہ صنعت کی ترقی کو مزید بلندیوں تک لے جائے گا۔ ٹیکنالوجی میں اس اگلی بڑی چیز کے بارے میں آپ کو کیا جاننا چاہیے؟

اسمارٹ رنگ کیا ہے؟

سمارٹ رِنگ ایک پہننے کے قابل الیکٹرانکس ڈیوائس ہے جس میں موبائل پرزوں جیسے سینسرز اور NFC چپس بھری ہوئی ہیں جو مختلف قسم کی ایپلی کیشنز کے لیے استعمال ہوتی ہیں، زیادہ تر روزمرہ کی سرگرمیوں کو ٹریک کرتی ہیں اور موبائل ڈیوائسز کو سپورٹ کرنے کے لیے ایک پیریفرل ٹول کے طور پر استعمال ہوتی ہیں۔ یہ سمارٹ رِنگز کو سمارٹ واچز اور فٹنس بینڈز کا نفٹی متبادل بنا دیتا ہے۔ لیکن سمارٹ رِنگ ایپلی کیشنز مانیٹرنگ کے مراحل یا آپ کے اسمارٹ فونز کی توسیع کے طور پر آگے بڑھ جاتی ہیں۔

اسمارٹ رنگ کیا کرتا ہے؟

سمارٹ رِنگ ڈیوائسز کو ایپلی کیشنز کی ایک رینج کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ آج کل مارکیٹ میں جو سب سے عام استعمال ہم دیکھ رہے ہیں وہ صحت اور تندرستی کے زمرے میں ہیں۔ جیسے جیسے سمارٹ رِنگ مارکیٹ پختہ ہوتی جائے گی، استعمال کے مزید کیسز ضرور سامنے آئیں گے۔ اس حصے میں، آئیے سمارٹ رِنگز کے کچھ عام عملی استعمال پر غور کریں۔

نیند کی نگرانی

سلیپ ٹریکنگ سمارٹ رِنگز نیند کے پیٹرن پر نظر رکھتے ہیں، بشمول آپ کو کتنی نیند آتی ہے، نیند میں خلل پڑتا ہے، اور نیند کے مختلف چکروں میں کتنا وقت گزارا جاتا ہے۔ یہ سمارٹ رِنگز کو سفارشات کے ساتھ آنے کی اجازت دیتا ہے کہ کس طرح صارفین اپنی ذاتی سرکیڈین تال، ہماری قدرتی 24 گھنٹے کی جسمانی گھڑی کی بنیاد پر اپنے جسم کو منظم کر سکتے ہیں۔ سمارٹ رِنگز نیند کی نگرانی کے لیے ایک مقبول انتخاب ہیں، بنیادی طور پر اس لیے کہ یہ نیند سے باخبر رہنے کی صلاحیتوں جیسے اسمارٹ واچ یا کلائی میں پہنے ہوئے فٹنس بینڈ کے مقابلے میں پہننے کے قابل دیگر آلات کے مقابلے میں کم پابندی والے اور بوجھل ہوتے ہیں۔ اس سمارٹ رنگ کے زمرے میں بہت سے کھلاڑی ہیں، بشمول GO2SLEEP، Oura، Motiv، اور THIM۔
اسمارٹ رِنگز پہننے کے قابل ٹیکنالوجی پی بی جی کا مستقبل ہیں۔
01

فٹنس ٹریکنگ

سمارٹ رِنگ ڈیوائسز میں فٹنس ٹریکنگ ایک عام فعالیت ہے۔ فٹنس سمارٹ رِنگ روزانہ کی سرگرمیوں کی نگرانی کر سکتے ہیں، بشمول اٹھائے گئے قدموں کی تعداد، پیدل چلتے ہوئے طے کی گئی فاصلہ، اور کیلوریز کو جلانا۔
سمارٹ رِنگ ڈیوائسز0m9 میں فٹنس ٹریکنگ ایک عام فعالیت ہے۔

آرام کرنے کے لیے وقت نکالیں۔

مسلسل اسٹریس سکور پیش کرنے کے لیے ہارٹ ریٹ ویری ایبلٹی (HRV) میٹرکس کا استعمال کریں۔ تناؤ کا تفصیلی ڈیٹا آپ کے دن کو بہتر بنانے، سمجھدار آرام کو فروغ دینے اور آپ کی جسمانی اور ذہنی حالت کے درمیان تعلق کو سمجھنے میں مدد کرتا ہے۔
دل کی شرح متغیر (HRV)scd استعمال کریں۔

ہر کوشش کا مشاہدہ کریں: طویل مدتی ڈیٹا سے بصیرت

واہ رنگ ہر قدم پر آپ کی پیشرفت کو ٹریک کرتا ہے، صحت سے متعلق 40 سے زیادہ پیرامیٹرز کی نگرانی کرتا ہے تاکہ ہفتوں، مہینوں اور سالوں پر محیط جامع رجحانات فراہم کی جاسکیں۔ مسلسل، طویل مدتی ڈیٹا کے رجحانات کے ذریعے اپنی خود فہمی کو گہرا کریں۔

اپنی سمارٹ رنگ کو ذاتی بنائیں

اپنی سمارٹ رنگ کو حسب ضرورت سائز اور رنگ کے اختیارات کے ساتھ ذاتی بنائیں۔ مزید برآں، واہ رنگ ایپ بہت ساری خصوصیات کے ساتھ صارف دوست انٹرفیس بھی فراہم کرتی ہے، جو آپ کو اپنی انگوٹھی کے لیے دستیاب تفصیلات اور افعال کی مکمل رینج کو دریافت کرنے کے قابل بناتی ہے۔

اسمارٹ رنگ کیسے کام کرتا ہے؟

یہ جاننا دلچسپ ہے کہ کس طرح سمارٹ رِنگز الیکٹرانکس کو اس قدر معمولی شکل کے عنصر کے اندر پیک کرتے ہیں۔ حیرت کی بات نہیں، اس چھوٹے سے پہننے کے قابل کے پیچھے جادو صرف ایک نہیں بلکہ بہت سی ٹیکنالوجیز ہیں، جن میں ایک سینسر، بلوٹوتھ چپ، بیٹری، مائیکرو کنٹرولر اور لائٹ انڈیکیٹر شامل ہیں۔
ausdjvf

سینسر

سمارٹ رنگ میں جو بھی پیرامیٹرز ہوتے ہیں ان کو ٹریک کرنے کے لیے سینسر ذمہ دار ہوتے ہیں۔ اس بات پر منحصر ہے کہ سمارٹ رنگ برانڈز اپنے آلات میں کن خصوصیات کو شامل کرنا چاہتے ہیں، مختلف سینسر رنگ میں سرایت کر سکتے ہیں۔
سمارٹ رِنگز میں استعمال ہونے والے مختلف قسم کے سینسروں میں دل یا نبض مانیٹر (عام طور پر انفراریڈ یا آپٹیکل)، 3-محور ایکسلرومیٹر (چلنا، دوڑنا، سونا وغیرہ جیسی حرکتوں کو ٹریک کرنے کے لیے)، گائروسکوپ (حرکت اور توازن دونوں کا پتہ لگانے کے لیے) شامل ہیں۔ EDA سینسر (جذبات، احساسات اور ادراک کو ٹریک کرنے کے لیے، بشمول تناؤ کی سطحوں کے لیے)، SpO2 سینسر (خون میں آکسیجن کی سطح کی نگرانی کے لیے)، گلوکوز سینسر، اور NTC تھرمسٹر (جسمانی درجہ حرارت کو ٹریک کرنے کے لیے)۔

بلوٹوتھ

سینسرز کے ذریعے جمع کردہ سمارٹ رنگ کے ڈیٹا کو سمارٹ فون ایپ میں ہم آہنگ کرنے کے لیے بلوٹوتھ ضروری ہے۔ یہ سمارٹ رنگ برانڈز کو زیادہ صارف دوست فارمیٹ میں رپورٹس اور سفارشات فراہم کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ کچھ سمارٹ رِنگز اس بنیاد پر خام ڈیٹا فراہم کریں گے جو سینسر نے ریکارڈ کیا ہے۔ دیگر مزید نفیس سمارٹ رِنگز صارفین کو ذاتی نوعیت کی تجاویز دینے کے لیے اس ڈیٹا کا تجزیہ کرتے ہیں۔