Leave Your Message

ஸ்மார்ட் ரிங் 2024 ஹெல்த் ட்ரெண்டி தயாரிப்பு, சுகாதார கண்காணிப்பு/செயல்பாடுகள்/நன்மைகள் மற்றும் தீமைகளின் பட்டியல்

2024-04-19

ABUIABACGAAg_uPXpgYowN2lgQEwgA84vAU_1500x1500.jpg.jpg


ஸ்மார்ட் ரிங் என்றால் என்ன?


ஒவ்வொரு நாளும் ஒவ்வொருவரும் அணியும் ஸ்மார்ட் கைக்கடிகாரங்கள் மற்றும் ஸ்மார்ட் வளையல்களிலிருந்து ஸ்மார்ட் மோதிரங்கள் உண்மையில் வேறுபட்டவை அல்ல. அவை புளூடூத் சில்லுகள், சென்சார்கள் மற்றும் பேட்டரிகளுடன் பொருத்தப்பட்டுள்ளன, ஆனால் அவை வளையத்தைப் போல மெல்லியதாக இருக்க வேண்டும். திரை இல்லை என்பதை புரிந்துகொள்வது கடினம் அல்ல. நீங்கள் அதை வைத்தவுடன், இதயத் துடிப்பு, தூக்கம், உடல் வெப்பநிலை, படிகள், கலோரி நுகர்வு போன்றவற்றை உள்ளடக்கிய உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் செயல்பாட்டுத் தரவை 24/7 கண்காணிக்க முடியும். தரவு பகுப்பாய்வுக்காக மொபைல் பயன்பாட்டில் பதிவேற்றப்படும். உள்ளமைக்கப்பட்ட NFC சில்லுகள் கொண்ட சில மாதிரிகள் திறக்கப்படுவதற்கும் பயன்படுத்தப்படலாம். மொபைல் போன்கள், எலக்ட்ரானிக் பணம் செலுத்துவதற்கும் கூட, பல பயன்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளன.


ஸ்மார்ட் வளையம் என்ன செய்ய முடியும்?

· தூக்கத்தின் தரத்தை பதிவு செய்யுங்கள்

· செயல்பாட்டுத் தரவைக் கண்காணிக்கவும்

· சுகாதார உடலியல் மேலாண்மை

· தொடர்பு இல்லாத கட்டணம்

· ஆன்லைன் பாதுகாப்பு சான்றிதழ்

· ஸ்மார்ட் கீ


COLMI ஸ்மார்ட் ரிங்.jpg


ஸ்மார்ட் ரிங் நன்மைகள்

நன்மைகள் 1. சிறிய அளவு

ஸ்மார்ட் மோதிரங்களின் மிகப்பெரிய நன்மை அவற்றின் சிறிய அளவு என்று சொல்லாமல் போகிறது. தற்போது ஸ்மார்ட் அணியக்கூடிய சாதனங்களில் மிகச் சிறியது என்று கூட சொல்லலாம். எடை குறைவானது 2.4 கிராம் மட்டுமே. சுகாதார கண்காணிப்பு சாதனமாக, இது சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி கடிகாரங்கள் அல்லது வளையல்களை விட கவர்ச்சிகரமானதாக இருக்கும். இது மிகவும் வசதியாக இருக்கும், குறிப்பாக தூங்கும் போது அணியும்போது. தூங்கும் போது மணிக்கட்டில் எதையாவது கட்டியிருப்பதை பலரால் தாங்க முடியாது. மேலும், பெரும்பாலான மோதிரங்கள் சருமத்திற்கு உகந்த பொருட்களால் ஆனவை, அவை சருமத்தை எரிச்சலூட்டுவது எளிதல்ல.


நன்மை 2: நீண்ட பேட்டரி ஆயுள்

ஸ்மார்ட் வளையத்தின் உள்ளமைக்கப்பட்ட பேட்டரி அதன் அளவு காரணமாக பெரிதாக இல்லாவிட்டாலும், அதில் திரை மற்றும் GPS இல்லை, இவை பாரம்பரிய ஸ்மார்ட் வளையல்கள்/கடிகாரங்களின் மிகவும் சக்தி வாய்ந்த கூறுகளாகும். எனவே, பேட்டரி ஆயுள் பொதுவாக 5 நாட்கள் அல்லது அதற்கும் அதிகமாக இருக்கும், மேலும் சில போர்ட்டபிள் பேட்டரியுடன் கூட வரும். சார்ஜிங் பாக்ஸுடன், ஏறக்குறைய சில மாதங்களுக்கு சார்ஜ் செய்வதற்கு கம்பியை செருக வேண்டிய அவசியமில்லை.


ஸ்மார்ட் ரிங் தீமைகள்

குறைபாடு 1: அளவை முன்கூட்டியே அளவிட வேண்டும்

ஸ்ட்ராப் மூலம் சரிசெய்யக்கூடிய ஸ்மார்ட் வளையல்கள் மற்றும் கடிகாரங்களைப் போலல்லாமல், ஸ்மார்ட் வளையத்தின் அளவை மாற்ற முடியாது, எனவே வாங்குவதற்கு முன் உங்கள் விரல் அளவை அளவிட வேண்டும், பின்னர் சரியான அளவைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். பொதுவாக, உற்பத்தியாளர்கள் பல அளவு விருப்பங்களை வழங்குவார்கள், ஆனால் ஸ்னீக்கர்கள் அளவுக்கு இல்லை. , உங்கள் விரல்கள் மிகவும் தடிமனாக அல்லது மிகவும் சிறியதாக இருந்தால், நீங்கள் சரியான அளவைக் கண்டுபிடிக்க முடியாமல் போகலாம்.


குறைபாடு 2: இழப்பது எளிது

வெளிப்படையாகச் சொன்னால், ஸ்மார்ட் வளையத்தின் சிறிய அளவு ஒரு நன்மை மற்றும் தீமை. குளிக்கும்போது அல்லது கைகளைக் கழுவும்போது அதைக் கழற்றினால், அது தற்செயலாக மூழ்கும் பெட்டியில் விழலாம் அல்லது எப்போதாவது அதை வீட்டில் கீழே வைத்துவிட்டு அது இருக்கும் இடத்தை மறந்துவிடலாம். கழற்றினால், இயர்போன்கள் மற்றும் ரிமோட் கண்ட்ரோல் அடிக்கடி மறைந்துவிடும். தற்போது, ​​ஸ்மார்ட் வளையங்களைத் தேடுவது எவ்வளவு கடினம் என்பதை ஒருவர் கற்பனை செய்யலாம்.

குறைபாடு 3: விலை அதிகம்

தற்போது, ​​சந்தையில் ஒப்பீட்டளவில் நன்கு அறியப்பட்ட பிராண்டுகளைக் கொண்ட ஸ்மார்ட் வளையங்களின் விலை 1,000 முதல் 2,000 யுவான்களுக்கு மேல் உள்ளது. அவை சீனாவில் தயாரிக்கப்பட்டாலும், அவை சில நூறு யுவான்களில் தொடங்குகின்றன. பெரும்பாலான மக்களுக்கு, இந்த விலையில் சந்தையில் பல உயர்நிலை ஸ்மார்ட் வளையல்கள் மற்றும் ஸ்மார்ட் வளையங்கள் உள்ளன. நீங்கள் உண்மையிலேயே மோதிரத்தை விரும்பவில்லை என்றால் ஸ்மார்ட் வாட்ச்கள் விருப்பமானவை. நீங்கள் பாரம்பரிய ஆடம்பர கடிகாரங்களை விரும்பினால், ஸ்மார்ட் கடிகாரங்கள் வெறுமனே மதிப்புக்குரியவை அல்ல. ஸ்மார்ட் வளையங்கள் உங்கள் ஆரோக்கியத்தைக் கண்காணிப்பதற்கு மாற்றாக இருக்கலாம்.


smart-ring-sleep.jpg


Google Fit மற்றும் Apple Health உடன் தரவைப் பகிரலாம்


வாவ் ரிங் டைட்டானியம் உலோகம் மற்றும் டைட்டானியம் கார்பைடு பூச்சு ஆகியவற்றால் ஆனது, இது எடை குறைந்ததாக இருப்பதற்குக் காரணம், இது வலிமையானது மற்றும் அணியாதது. தினமும் அணியும் போது சொறிவது எளிதல்ல. கூடுதலாக, இது IPX8 மற்றும் 10ATM நீர்ப்புகா விவரக்குறிப்புகளைக் கொண்டுள்ளது, எனவே இதை ஷவர் மற்றும் நீச்சல் போது அணிவது ஒரு பிரச்சனையும் இல்லை. நிறம் மூன்று விருப்பங்கள் உள்ளன: தங்கம், வெள்ளி மற்றும் மேட் சாம்பல். இது ஆரோக்கிய கண்காணிப்பில் கவனம் செலுத்துவதால், வளையத்தின் உள் அடுக்கு ஒவ்வாமை எதிர்ப்பு பிசினுடன் பூசப்பட்டுள்ளது மற்றும் பயோமெட்ரிக் சென்சார் (PPG), தொடர்பு இல்லாத மருத்துவ தர தோல் வெப்பநிலை மானிட்டர், ஒரு 6 உட்பட பல சென்சார்கள் பொருத்தப்பட்டுள்ளது. -ஆக்சிஸ் டைனமிக் சென்சார், மற்றும் கண்காணிப்பதற்கான சென்சார் இதயத் துடிப்பு மற்றும் இரத்த ஆக்ஸிஜன் செறிவூட்டல் உணரிகளிலிருந்து சேகரிக்கப்பட்ட தரவு பகுப்பாய்வுக்காக பிரத்யேக மொபைல் செயலியான "வாவ் ரிங்" க்கு அனுப்பப்படும், மேலும் ஆப்பிள் ஹெல்த், கூகுள் ஃபிட் போன்றவற்றுடன் தளங்களில் பகிரப்படலாம். வாவ் ரிங் மிகவும் இலகுவாகவும் சிறியதாகவும் இருந்தாலும், 24/7 கண்காணிக்கப்பட்டாலும், அதன் பேட்டரி ஆயுள் 6 நாட்கள் வரை இருக்கும். மோதிரத்தின் சக்தி 20% ஆகக் குறையும் போது, ​​மொபைல் பயன்பாடு சார்ஜிங் நினைவூட்டலை அனுப்பும்.

ஸ்மார்ட் மோதிரங்கள் அணியக்கூடிய தொழில்நுட்பத்தின் எதிர்காலம். ஸ்மார்ட்வாட்ச்கள், ஸ்மார்ட் பேண்டுகள் மற்றும் இயர்பட்கள் போன்ற அதன் சகாக்களைப் போல இது இன்று பிரபலமாக இல்லாமல் இருக்கலாம், தொடுவானம் அதன் தனித்துவமான வடிவமைப்பைக் கொண்டு இந்த விரல் அணிந்த தொழில்நுட்பத்திற்கு உறுதியளிக்கிறது. ஸ்டார்ட்அப்களால் உந்தப்பட்டு, ஸ்மார்ட் ரிங் துறையின் எழுச்சி நீடித்தது. உண்மையில், ஸ்மார்ட் மோதிரங்கள் ஒரு தசாப்தமாக உள்ளன. ஆனால் ஆப்பிளின் ஸ்மார்ட் ரிங் காப்புரிமை மற்றும் அமேசான் எக்கோ லூப்பின் அறிமுகம் ஆகியவற்றின் மூலம், இது தொழில்துறையின் முன்னேற்றத்தை அதிக உயரத்திற்குத் தூண்டும். தொழில்நுட்பத்தின் அடுத்த பெரிய விஷயத்தைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது என்ன?

ஸ்மார்ட் ரிங் என்றால் என்ன?

ஸ்மார்ட் ரிங் என்பது அணியக்கூடிய எலக்ட்ரானிக்ஸ் சாதனம், சென்சார்கள் மற்றும் NFC சில்லுகள் போன்ற மொபைல் கூறுகளுடன் ஏற்றப்படுகிறது, அவை பல்வேறு பயன்பாடுகளுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, பெரும்பாலும் தினசரி செயல்பாடுகளைக் கண்காணிக்கும் மற்றும் மொபைல் சாதனங்களை ஆதரிக்கும் ஒரு புறக் கருவியாகும். இது ஸ்மார்ட் வாட்ச்கள் மற்றும் ஃபிட்னஸ் பேண்டுகளுக்கு மாற்றாக ஸ்மார்ட் வளையங்களை உருவாக்குகிறது. ஆனால் ஸ்மார்ட் ரிங் பயன்பாடுகள் கண்காணிப்பு படிகளுக்கு அப்பால் செல்கின்றன அல்லது உங்கள் ஸ்மார்ட்போன்களின் நீட்டிப்பாகும்.

ஸ்மார்ட் ரிங் என்ன செய்கிறது?

ஸ்மார்ட் ரிங் சாதனங்கள் பலவிதமான பயன்பாடுகளுக்குப் பயன்படுத்தப்படலாம். இப்போதெல்லாம் சந்தையில் நாம் பார்த்த மிகவும் பொதுவான பயன்பாடுகள் ஆரோக்கியம் மற்றும் உடற்பயிற்சி பிரிவில் உள்ளன. ஸ்மார்ட் ரிங் சந்தை முதிர்ச்சியடையும் போது, ​​​​அதிக பயன்பாட்டு வழக்குகள் நிச்சயமாக முன்னுக்கு வரும். இந்த பிரிவில், ஸ்மார்ட் வளையங்களின் சில பொதுவான நடைமுறை பயன்பாடுகளைப் பார்ப்போம்.

தூக்க கண்காணிப்பு

உறக்கத்தைக் கண்காணிக்கும் ஸ்மார்ட் ரிங்க்ஸ், உங்களுக்கு எவ்வளவு தூக்கம், தூக்கக் கலக்கம் மற்றும் வெவ்வேறு தூக்கச் சுழற்சிகளில் எவ்வளவு நேரம் செலவிடப்படுகிறது உள்ளிட்ட தூக்க முறைகளைத் தாவல்களாக வைத்திருக்கின்றன. பயனர்கள் தங்கள் தனிப்பட்ட சர்க்காடியன் ரிதம், எங்களின் இயற்கையான 24 மணிநேர உடல் கடிகாரத்தின் அடிப்படையில் தங்கள் உடலை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்தலாம் என்பதற்கான பரிந்துரைகளுடன் ஸ்மார்ட் ரிங்க்களைக் கொண்டு வர இது அனுமதிக்கிறது. ஸ்மார்ட் மோதிரங்கள் தூக்க கண்காணிப்புக்கு ஒரு பிரபலமான தேர்வாகும், ஏனெனில் அவை ஸ்மார்ட்வாட்ச் அல்லது மணிக்கட்டில் அணிந்திருக்கும் ஃபிட்னஸ் பேண்டுகள் போன்ற தூக்கத்தைக் கண்காணிக்கும் திறன்களைக் கொண்ட மற்ற அணியக்கூடியவற்றைக் காட்டிலும் குறைவான கட்டுப்பாடுகள் மற்றும் சிக்கலானவை. இந்த ஸ்மார்ட் ரிங் பிரிவில் GO2SLEEP, Oura, Motiv மற்றும் THIM உட்பட சில வீரர்கள் உள்ளனர்.
ஸ்மார்ட் மோதிரங்கள் அணியக்கூடிய தொழில்நுட்பத்தின் எதிர்காலம் பிபிஜி
01

உடற்தகுதி கண்காணிப்பு

ஃபிட்னஸ் கண்காணிப்பு என்பது ஸ்மார்ட் ரிங் சாதனங்களில் ஒரு பொதுவான செயல்பாடாகும். ஃபிட்னஸ் ஸ்மார்ட் வளையங்கள், எடுக்கப்பட்ட படிகளின் எண்ணிக்கை, நடக்கும்போது பயணித்த தூரம் மற்றும் எரிந்த கலோரிகள் உள்ளிட்ட அன்றாட நடவடிக்கைகளை கண்காணிக்க முடியும்.
ஃபிட்னஸ் கண்காணிப்பு என்பது ஸ்மார்ட் ரிங் சாதனங்கள் 0m9 மத்தியில் ஒரு பொதுவான செயல்பாடாகும்

ஓய்வெடுக்க நேரம் ஒதுக்குங்கள்

தொடர்ச்சியான அழுத்த மதிப்பெண்ணை வழங்க இதய துடிப்பு மாறுபாடு (HRV) அளவீடுகளைப் பயன்படுத்தவும். விரிவான அழுத்தத் தரவு உங்கள் நாளை மேம்படுத்தவும், விவேகமான தளர்வை ஊக்குவிக்கவும், உங்கள் உடல் மற்றும் மன நிலைக்கு இடையே உள்ள தொடர்பைப் புரிந்துகொள்ளவும் உதவுகிறது.
இதய துடிப்பு மாறுபாடு (HRV)scd ஐப் பயன்படுத்தவும்

ஒவ்வொரு முயற்சிக்கும் சாட்சி: நீண்ட கால தரவுகளின் நுண்ணறிவு

வாவ் ரிங் உங்கள் முன்னேற்றத்தை ஒவ்வொரு அடியிலும் கண்காணித்து, வாரங்கள், மாதங்கள் மற்றும் வருடங்களில் விரிவான போக்குகளை வழங்க 40 க்கும் மேற்பட்ட உடல்நலம் தொடர்பான அளவுருக்களை கண்காணிக்கிறது. தொடர்ச்சியான, நீண்ட கால தரவு போக்குகள் மூலம் உங்கள் சுய புரிதலை ஆழப்படுத்துங்கள்.

உங்கள் ஸ்மார்ட் வளையத்தைத் தனிப்பயனாக்குங்கள்

தனிப்பயன் அளவு மற்றும் வண்ண விருப்பங்களுடன் உங்கள் ஸ்மார்ட் வளையத்தைத் தனிப்பயனாக்குங்கள். கூடுதலாக, வாவ் ரிங் ஆப் ஆனது பயனர் நட்பு இடைமுகத்தை ஏராளமான அம்சங்களுடன் வழங்குகிறது, இது உங்கள் மோதிரத்திற்கான முழு அளவிலான விவரங்கள் மற்றும் செயல்பாடுகளை நீங்கள் ஆராய உதவுகிறது.

ஸ்மார்ட் ரிங் எப்படி வேலை செய்கிறது?

ஸ்மார்ட் ரிங்க்ஸ் எப்படி எலக்ட்ரானிக்ஸ்களை இவ்வளவு சிறிய வடிவக் காரணிக்குள் அடைக்கிறது என்பதை அறிவது சுவாரஸ்யமாக இருக்கிறது. இந்த சிறிய அணியக்கூடிய மந்திரத்தின் பின்னால் உள்ள மந்திரம் ஒன்று மட்டுமல்ல, சென்சார், புளூடூத் சிப், பேட்டரி, மைக்ரோகண்ட்ரோலர் மற்றும் லைட் இண்டிகேட்டர் உள்ளிட்ட சில தொழில்நுட்பங்களில் ஆச்சரியப்படுவதற்கில்லை.
ausdjvf

சென்சார்கள்

ஸ்மார்ட் வளையத்தில் எந்த அளவுருக்கள் உள்ளன என்பதை கண்காணிப்பதற்கு சென்சார்கள் பொறுப்பு. ஸ்மார்ட் ரிங் பிராண்டுகள் தங்கள் சாதனங்களில் என்ன செயல்பாடுகளைச் சேர்க்க விரும்புகின்றன என்பதைப் பொறுத்து, வெவ்வேறு சென்சார்கள் வளையத்தில் உட்பொதிக்கப்படலாம்.
ஸ்மார்ட் வளையங்களில் பயன்படுத்தப்படும் பல்வேறு சென்சார்களில் இதயம் அல்லது துடிப்பு மானிட்டர் (பொதுவாக அகச்சிவப்பு அல்லது ஆப்டிகல்), 3-அச்சு முடுக்கமானி (நடத்தல், ஓடுதல், தூங்குதல் போன்ற இயக்கங்களைக் கண்காணிப்பதற்கு), கைரோஸ்கோப் (இயக்கம் மற்றும் சமநிலை இரண்டையும் கண்டறிய), EDA சென்சார் (மன அழுத்த நிலைகள் உட்பட உணர்ச்சிகள், உணர்வுகள் மற்றும் அறிவாற்றலைக் கண்காணிப்பதற்கு), SpO2 சென்சார் (இரத்த ஆக்ஸிஜன் அளவைக் கண்காணிப்பதற்கு), குளுக்கோஸ் சென்சார் மற்றும் NTC தெர்மிஸ்டர் (உடல் வெப்பநிலையைக் கண்காணிப்பதற்கு).

புளூடூத்

புளூடூத் சென்சார்கள் மூலம் சேகரிக்கப்பட்ட ஸ்மார்ட் ரிங் டேட்டாவை ஸ்மார்ட்ஃபோன் பயன்பாட்டிற்கு ஒத்திசைக்க அவசியம். இது ஸ்மார்ட் ரிங் பிராண்டுகளை மிகவும் பயனர் நட்பு வடிவத்தில் அறிக்கைகள் மற்றும் பரிந்துரைகளை வழங்க அனுமதிக்கிறது. சில ஸ்மார்ட் வளையங்கள் சென்சார்கள் பதிவு செய்ததன் அடிப்படையில் மூலத் தரவை வழங்கும்; பிற அதிநவீன ஸ்மார்ட் வளையங்கள் பயனர்களுக்குத் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பரிந்துரைகளை வழங்க அந்தத் தரவை பகுப்பாய்வு செய்கின்றன.