၀၁
Smart Rings ဆိုတာ ဘာလဲ သူတို့ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ
2024-01-03 18:49:52
Lorem Ipsum သည် ပုံနှိပ်စက်နှင့် စာစီစာရိုက်လုပ်ငန်း၏ ရိုးရိုးရှင်းရှင်း စာလုံးသေးသေးလေးဖြစ်သည်။ Lorm Ipsum သည် စက်မှုလုပ်ငန်း၏ စံနမူနာပြ စာသားများဖြစ်ပြီး အမျိုးအစားတစ်ခုကို ပြခန်းတစ်ခုယူကာ အမျိုးအစားနမူနာစာအုပ်တစ်ခုပြုလုပ်ရန် ၎င်းကို ခြစ်ထုတ်ခဲ့သည်။ Lorem Ipsum သည် ပုံနှိပ်ခြင်းနှင့် စာစီစာရိုက်ခြင်းဆိုင်ရာ Lorem Ipsum ၏ ရိုးရိုးရှင်းရှင်း အမိုက်စားစာသား Lorem Ipsum သည် ပုံနှိပ်ခြင်းနှင့် စာရိုက်ခြင်းလုပ်ငန်း၏ ရိုးရှင်းသော စာသားဖြစ်ပါသည်။ Lorem Ipsum သည် ပုံနှိပ်ခြင်းနှင့် စာစီစာရိုက်လုပ်ငန်း၏ ရိုးရှင်းသော စာလုံးသေးသေးဖြစ်သည်။
စမတ်လက်စွပ်များသည် ဝတ်ဆင်နိုင်သောနည်းပညာ၏ အနာဂတ်ဖြစ်သည်။ စမတ်နာရီများ၊ စမတ်ကြိုးများနှင့် နားကြပ်များကဲ့သို့ ၎င်း၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များကဲ့သို့ ယနေ့ခေတ်တွင် လူကြိုက်များမည်မဟုတ်ပါ၊ ၎င်း၏ ကျွမ်းကျင်လိမ္မာသော ဒီဇိုင်းဖြင့် လက်ချောင်းဝတ်ဆင်ထားသော နည်းပညာအတွက် မိုးကုတ်စက်ဝိုင်းသည် အလားအလာကောင်းနေပါသည်။ လုပ်ငန်းစတင်သူများကြောင့် စမတ်လက်စွပ်လုပ်ငန်း ထွန်းကားလာသည်မှာ ကြာမြင့်ခဲ့ပြီဖြစ်သည်။ တကယ်တော့ စမတ်လက်စွပ်တွေဟာ ဆယ်စုနှစ်တစ်ခုလောက်ရှိပါပြီ။ သို့သော် Apple ၏စမတ်လက်စွပ်မူပိုင်ခွင့်နှင့် Amazon Echo Loop မိတ်ဆက်ခြင်းနှင့်အတူ၊ ၎င်းသည် လုပ်ငန်း၏တိုးတက်မှုကို ပိုမိုမြင့်မားလာစေရန် တွန်းအားပေးလိမ့်မည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။ နည်းပညာမှာ ဒီနောက်ထပ် ကြီးမားတဲ့အရာတွေအကြောင်း ဘာတွေသိထားသင့်လဲ။
Smart Ring ဆိုတာ ဘာလဲ။
စမတ်လက်စွပ်သည် အာရုံခံကိရိယာများနှင့် NFC ချစ်ပ်များကဲ့သို့သော မိုဘိုင်းအစိတ်အပိုင်းများပါရှိသော ဝတ်ဆင်နိုင်သော အီလက်ထရွန်နစ်ပစ္စည်းကိရိယာဖြစ်ပြီး အက်ပ်ပလီကေးရှင်းအမျိုးမျိုးအတွက် အသုံးပြုကာ အများစုမှာ နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုများကို ခြေရာခံကာ မိုဘိုင်းကိရိယာများကို ပံ့ပိုးပေးသည့် အရံကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် စမတ်လက်စွပ်များကို စမတ်နာရီများနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုတီးဝိုင်းများအတွက် ကောင်းမွန်သောရွေးချယ်မှုဖြစ်စေသည်။ သို့သော် စမတ်လက်စွပ်အက်ပလီကေးရှင်းများသည် စောင့်ကြည့်ခြင်းအဆင့်များ သို့မဟုတ် သင့်စမတ်ဖုန်းများ၏ တိုးချဲ့မှုအဖြစ် ကျော်လွန်သွားပါသည်။
Smart Ring ကဘာလုပ်လဲ
စမတ်လက်စွပ်ကိရိယာများကို အပလီကေးရှင်းအမျိုးမျိုးအတွက် အသုံးပြုနိုင်သည်။ ယနေ့ခေတ်ဈေးကွက်တွင်တွေ့မြင်ရသော အသုံးအများဆုံးအသုံးပြုမှုများမှာ ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုအမျိုးအစားတွင်ဖြစ်သည်။ စမတ်လက်စွပ် စျေးကွက် ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ၊ ပိုမို၍ အသုံးပြုမှု ကိစ္စများသည် သေချာပေါက် ရှေ့သို့ ရောက်လာလိမ့်မည်။ ဤကဏ္ဍတွင်၊ စမတ်လက်စွပ်များ၏ ဘုံလက်တွေ့အသုံးပြုမှုအချို့ကို ကြည့်ကြပါစို့။
အိပ်စက်ခြင်းကို ခြေရာခံသည့် စမတ်ကွင်းများသည် သင်အိပ်ချိန်မည်မျှရရှိသည်၊ အိပ်ရေးပျက်မှုများနှင့် မတူညီသောအိပ်စက်မှုစက်ဝန်းများတွင် အချိန်မည်မျှသုံးစွဲသည် အပါအဝင် အိပ်စက်မှုပုံစံများကို တဘ်ပေါ်တွင် သိမ်းဆည်းထားသည်။ ၎င်းက စမတ်လက်စွပ်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ သဘာဝအတိုင်း 24 နာရီ ကိုယ်ခန္ဓာနာရီ၊ ၎င်းတို့၏ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ circadian ရစ်သမ်အပေါ် အခြေခံ၍ ၎င်းတို့၏ ခန္ဓာကိုယ်များကို မည်ကဲ့သို့ ထိန်းညှိနိုင်ကြောင်း အကြံပြုချက်များ ထွက်ပေါ်လာစေသည်။ စမတ်လက်စွပ်များသည် စမတ်နာရီ သို့မဟုတ် လက်ပတ်ပတ်ထားသည့် ကြံ့ခိုင်ရေးကြိုးများကဲ့သို့ အိပ်စက်ခြင်းကို ခြေရာခံနိုင်သော အခြားဝတ်ဆင်နိုင်သောပစ္စည်းများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ကန့်သတ်မှုနည်းပါးပြီး ခက်ခဲသောကြောင့် အဓိကအားဖြင့် စမတ်လက်စွပ်များသည် လူကြိုက်များသောရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ GO2SLEEP၊ Oura၊ Motiv နှင့် THIM အပါအဝင် ဤစမတ်လက်စွပ်အမျိုးအစားတွင် ကစားသမားအနည်းငယ်ရှိသည်။
၀၁
ကြံ့ခိုင်မှု ခြေရာခံခြင်း။
ကြံ့ခိုင်မှုခြေရာခံခြင်းသည် စမတ်လက်စွပ်ကိရိယာများကြားတွင် ဘုံလုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ Fitness smart rings သည် ခြေလှမ်းအရေအတွက်၊ လမ်းလျှောက်နေစဉ် ခရီးအကွာအဝေးနှင့် ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းမှု အပါအဝင် နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုများကို စောင့်ကြည့်နိုင်သည်။
ဖြေလျှော့ဖို့ အချိန်ယူပါ။
စဉ်ဆက်မပြတ်စိတ်ဖိစီးမှုရမှတ်ကို ပေးဆောင်ရန် Heart Rate Variability (HRV) မက်ထရစ်များကို အသုံးပြုပါ။ အသေးစိတ်စိတ်ဖိစီးမှုဒေတာများသည် သင့်တစ်နေ့တာကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင်၊ ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်စွာ ပြေလျော့စေခြင်းနှင့် သင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေကြား ဆက်စပ်မှုကို နားလည်ရန် အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။
ကြိုးစားမှုတိုင်းကို သက်သေ- ရေရှည်ဒေတာမှ ထိုးထွင်းသိမြင်မှု
Wow ring သည် သင့်တိုးတက်မှုကို အပတ်တိုင်း၊ လများနှင့် နှစ်များအတွင်း ပြည့်စုံသော လမ်းကြောင်းများကို ပေးဆောင်ရန် ကျန်းမာရေးနှင့်ပတ်သက်သည့် ကန့်သတ်ဘောင် ၄၀ ကျော်ကို စောင့်ကြည့်နေသည်။ စဉ်ဆက်မပြတ်၊ ရေရှည်ဒေတာလမ်းကြောင်းများမှတဆင့် သင့်ကိုယ်သင် နားလည်မှုကို နက်ရှိုင်းစေပါ။
သင်၏စမတ်လက်စွပ်ကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပါ။
စိတ်ကြိုက်အရွယ်အစားနှင့် အရောင်ရွေးချယ်မှုများဖြင့် သင်၏စမတ်လက်စွပ်ကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပါ။ ထို့အပြင် wow ring App သည် သင့်လက်စွပ်အတွက် ရနိုင်သောအသေးစိတ်အချက်အလက်များနှင့် လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းများ အစုံအလင်ကို ရှာဖွေနိုင်စေမည့် အင်္ဂါရပ်များစွာဖြင့် အသုံးပြုရအဆင်ပြေသည့် မျက်နှာပြင်ကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။
Smart Ring သည် မည်သို့အလုပ်လုပ်သနည်း။
ထိုကဲ့သို့သေးငယ်သောပုံစံအချက်တစ်ခုအတွင်း စမတ်လက်စွပ်များသည် အီလက်ထရွန်းနစ်ပစ္စည်းများကို မည်ကဲ့သို့ထုပ်ပိုးထားသည်ကို သိရန်မှာ စိတ်ဝင်စားစရာပင်။ အံ့သြစရာမဟုတ်ပါ၊ ဤသေးငယ်သောဝတ်ဆင်နိုင်သောကိရိယာ၏နောက်ကွယ်ရှိမှော်ပညာသည်တစ်ခုတည်းမဟုတ်သော်လည်းအာရုံခံကိရိယာ၊ Bluetooth ချစ်ပ်၊ ဘက်ထရီ၊ မိုက်ခရိုကွန်ထရိုးနှင့်အလင်းညွှန်ပြချက်အပါအဝင်နည်းပညာအနည်းငယ်ဖြစ်သည်။
အာရုံခံကိရိယာများ
အာရုံခံကိရိယာများသည် စမတ်လက်စွပ်တွင်ပါရှိသော ကန့်သတ်ဘောင်များကို ခြေရာခံရန် တာဝန်ရှိသည်။ စမတ်လက်စွပ်အမှတ်တံဆိပ်များသည် ၎င်းတို့၏စက်ပစ္စည်းများတွင် ထည့်သွင်းလိုသည့် လုပ်ဆောင်ချက်များအပေါ် မူတည်၍ မတူညီသောအာရုံခံကိရိယာများကို လက်စွပ်အတွင်း ထည့်သွင်းနိုင်သည်။
စမတ်ကွင်းများတွင် အသုံးပြုသည့် အာရုံခံကိရိယာ အမျိုးမျိုးတွင် နှလုံး သို့မဟုတ် သွေးခုန်နှုန်း မော်နီတာ (များသောအားဖြင့် အနီအောက်ရောင်ခြည် သို့မဟုတ် အလင်းပြန်စနစ်)၊ 3-axis accelerometer (လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ ပြေးခြင်း၊ အိပ်ခြင်းစသည်ဖြင့် ခြေရာခံခြင်း)၊ gyroscope (လှုပ်ရှားမှုနှင့် ဟန်ချက်နှစ်မျိုးလုံးကို သိရှိနိုင်စေရန်)၊ EDA အာရုံခံကိရိယာ (စိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်များအပါအဝင် စိတ်ခံစားမှုများကို ခြေရာခံရန်)၊ SpO2 အာရုံခံကိရိယာ (သွေးတွင်းအောက်ဆီဂျင်ပမာဏကို စောင့်ကြည့်ရန်)၊ ဂလူးကို့စ်အာရုံခံကိရိယာနှင့် NTC အပူချိန်ထိန်းကိရိယာ (ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကို ခြေရာခံရန်အတွက်)။
ဘလူးတုသ်
အာရုံခံကိရိယာများမှ စုဆောင်းထားသော စမတ်လက်စွပ်၏ဒေတာများကို စမတ်ဖုန်းအက်ပ်တစ်ခုသို့ စင့်ခ်လုပ်ရန် Bluetooth လိုအပ်ပါသည်။ ၎င်းသည် စမတ်လက်စွပ်အမှတ်တံဆိပ်များကို ပိုမိုအသုံးပြုရလွယ်ကူသည့်ပုံစံဖြင့် အစီရင်ခံစာများနှင့် အကြံပြုချက်များကို ပေးပို့နိုင်စေပါသည်။ အချို့သော စမတ်လက်စွပ်များသည် အာရုံခံကိရိယာများ မှတ်တမ်းတင်ထားသည့်အပေါ် အခြေခံ၍ အကြမ်းဒေတာကို ပေးဆောင်မည်ဖြစ်သည်။ အခြားပိုမိုဆန်းပြားသော စမတ်လက်စွပ်များသည် သုံးစွဲသူများကို စိတ်ကြိုက်အကြံပြုချက်များပေးရန်အတွက် အဆိုပါဒေတာကို ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာပါသည်။