01
Smart Rings ແມ່ນຫຍັງ? ພວກເຂົາເຮັດວຽກແນວໃດ?
2024-01-03 18:49:52
Lorem Ipsum ແມ່ນພຽງແຕ່ຂໍ້ຄວາມ dummy ຂອງອຸດສາຫະກໍາການພິມແລະການພິມ. Lorm Ipsum ໄດ້ເປັນຕົວໜັງສື dummy ມາດຕະຖານຂອງອຸດສາຫະກໍາໄດ້ເອົາ galley ຂອງປະເພດແລະ scrambed ມັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຫນັງສືຕົວຢ່າງປະເພດ. Lorem Ipsum ແມ່ນພຽງແຕ່ຂໍ້ຄວາມ dummy ຂອງການພິມແລະການຈັດປະເພດ Lorem Ipsum ແມ່ນພຽງແຕ່ຂໍ້ຄວາມ dummy ຂອງອຸດສາຫະກໍາການພິມແລະເຄື່ອງພິມ.
ແຫວນອັດສະລິຍະແມ່ນອະນາຄົດຂອງເທັກໂນໂລຍີທີ່ໃສ່ໄດ້. ມັນອາດຈະບໍ່ເປັນທີ່ນິຍົມໃນທຸກມື້ນີ້ເທົ່າທີ່ເພື່ອນຮ່ວມງານເຊັ່ນ smartwatches, smart bands, ແລະ earbuds, ຂອບຟ້າເບິ່ງຄືວ່າມີແນວໂນ້ມສໍາລັບເທກໂນໂລຍີໃສ່ນິ້ວມືນີ້ເນື່ອງຈາກການອອກແບບທີ່ສະຫລາດຂອງມັນ. ຂັບເຄື່ອນໂດຍການເລີ່ມຕົ້ນ, ການຂະຫຍາຍຕົວຂອງອຸດສາຫະກໍາແຫວນສະຫມາດໄດ້ຖືກແກ່ຍາວ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ແຫວນສະຫມາດໄດ້ປະມານຫນຶ່ງທົດສະວັດ. ແຕ່ດ້ວຍການເປີດເຜີຍສິດທິບັດແຫວນອັດສະລິຍະຂອງ Apple ແລະການນໍາ Amazon Echo Loop, ນີ້ຫວັງເປັນຢ່າງຍິ່ງຈະຊຸກຍູ້ໃຫ້ອຸດສາຫະກໍາກ້າວຫນ້າໄປສູ່ຄວາມສູງຫຼາຍຂຶ້ນ. ເຈົ້າຄວນຮູ້ຫຍັງກ່ຽວກັບສິ່ງໃຫຍ່ຕໍ່ໄປໃນເຕັກໂນໂລຢີ?
Smart Ring ແມ່ນຫຍັງ?
ແຫວນອັດສະລິຍະເປັນອຸປະກອນເອເລັກໂຕຣນິກທີ່ໃສ່ໄດ້ທີ່ບັນຈຸດ້ວຍອົງປະກອບມືຖືເຊັ່ນເຊັນເຊີ ແລະຊິບ NFC ທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບຫຼາຍໆແອັບພລິເຄຊັນ, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຕິດຕາມກິດຈະກໍາປະຈໍາວັນແລະເປັນອຸປະກອນຕໍ່ເນື່ອງເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນອຸປະກອນມືຖື. ນີ້ເຮັດໃຫ້ແຫວນອັດສະລິຍະເປັນທາງເລືອກທີ່ດີໃຫ້ກັບໂມງສະຫຼາດ ແລະວົງການອອກກຳລັງກາຍ. ແຕ່ແອັບພລິເຄຊັນແຫວນອັດສະລິຍະເກີນກວ່າຂັ້ນຕອນການຕິດຕາມ ຫຼືເປັນສ່ວນຂະຫຍາຍຂອງໂທລະສັບສະຫຼາດຂອງທ່ານ.
ແຫວນອັດສະລິຍະເຮັດຫຍັງແດ່?
ອຸປະກອນວົງແຫວນອັດສະລິຍະສາມາດນຳໃຊ້ໄດ້ສຳລັບແອັບພລິເຄຊັນຕ່າງໆ. ການນໍາໃຊ້ທົ່ວໄປທີ່ສຸດທີ່ພວກເຮົາໄດ້ເຫັນໃນຕະຫຼາດໃນປັດຈຸບັນແມ່ນຢູ່ໃນປະເພດສຸຂະພາບແລະການສອດຄ່ອງກັບ. ເມື່ອຕະຫຼາດແຫວນອັດສະລິຍະເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ກໍລະນີການນໍາໃຊ້ຫຼາຍຂຶ້ນແນ່ນອນຈະເກີດຂຶ້ນກ່ອນ. ໃນພາກນີ້, ໃຫ້ໄປໂດຍຜ່ານການນໍາໃຊ້ການປະຕິບັດທົ່ວໄປບາງຢ່າງຂອງແຫວນ smart.
ແຫວນອັດສະລິຍະຕິດຕາມການນອນຮັກສາຮູບແບບການນອນ, ລວມທັງການນອນຫຼາຍປານໃດທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບ, ການລົບກວນການນອນ, ແລະໃຊ້ເວລາຫຼາຍປານໃດໃນຮອບການນອນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ອັນນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ວົງແຫວນອັດສະລິຍະມີຂໍ້ແນະນຳກ່ຽວກັບວິທີທີ່ຜູ້ໃຊ້ສາມາດຄວບຄຸມຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າໂດຍອີງໃສ່ຈັງຫວະ circadian ສ່ວນຕົວຂອງເຂົາເຈົ້າ, ໂມງຮ່າງກາຍ 24 ຊົ່ວໂມງຕາມທຳມະຊາດຂອງພວກເຮົາ. ແຫວນອັດສະລິຍະເປັນທາງເລືອກທີ່ເປັນທີ່ນິຍົມໃນການຕິດຕາມການນອນເນື່ອງຈາກພວກມັນມີຂໍ້ຈຳກັດໜ້ອຍກວ່າ ແລະ ຫຍຸ້ງຍາກເມື່ອປຽບທຽບກັບອຸປະກອນສວມໃສ່ອື່ນໆທີ່ມີຄວາມສາມາດຕິດຕາມການນອນເຊັ່ນ: ໂມງອັດສະລິຍະ ຫຼື ແຖບອອກກຳລັງກາຍທີ່ໃສ່ໃສ່ຂໍ້ມື. ມີຜູ້ຫຼິ້ນບໍ່ຫຼາຍປານໃດໃນປະເພດແຫວນອັດສະລິຍະນີ້, ລວມທັງ GO2SLEEP, Oura, Motiv, ແລະ THIM.
01
ຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍ
ການຕິດຕາມການອອກກໍາລັງກາຍເປັນການທໍາງານທົ່ວໄປໃນບັນດາອຸປະກອນ smart ring. ແຫວນອັດສະລິຍະຂອງຟິດເນສສາມາດຕິດຕາມກິດຈະກຳປະຈຳວັນ, ລວມທັງຈຳນວນກ້າວຍ່າງ, ໄລຍະທາງທີ່ເດີນທາງໃນເວລາຍ່າງ, ແລະແຄລໍຣີທີ່ເຜົາຜານ.
ໃຊ້ເວລາເພື່ອຜ່ອນຄາຍ
ນຳໃຊ້ຕົວວັດແທກຄວາມປ່ຽນແປງຂອງອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈ (HRV) ເພື່ອສະເໜີຄະແນນຄວາມຄຽດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ຂໍ້ມູນຄວາມກົດດັນທີ່ລະອຽດຊ່ວຍໃນການປັບແຕ່ງມື້ຂອງທ່ານ, ສົ່ງເສີມການຜ່ອນຄາຍອາລົມ, ແລະການເຂົ້າໃຈການເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງສະພາບທາງຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງທ່ານ.
ພະຍານທຸກໆຄວາມພະຍາຍາມ: ຄວາມເຂົ້າໃຈຈາກຂໍ້ມູນໄລຍະຍາວ
Wow ring ຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານທຸກຂັ້ນຕອນຂອງວິທີການ, ຕິດຕາມຫຼາຍກວ່າ 40 ຕົວກໍານົດການທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສຸຂະພາບເພື່ອສະຫນອງແນວໂນ້ມທີ່ສົມບູນແບບຕະຫຼອດອາທິດ, ເດືອນ, ແລະປີ. ເຂົ້າໃຈຕົນເອງຢ່າງເລິກເຊິ່ງໂດຍຜ່ານທ່າອ່ຽງຂໍ້ມູນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ໄລຍະຍາວ.
ປັບແຕ່ງແຫວນອັດສະລິຍະຂອງເຈົ້າ
ປັບແຕ່ງແຫວນອັດສະລິຍະຂອງເຈົ້າດ້ວຍຂະໜາດ ແລະຕົວເລືອກສີທີ່ກຳນົດເອງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ແອັບ wow ring ຍັງໃຫ້ການໂຕ້ຕອບທີ່ເປັນມິດກັບຜູ້ໃຊ້ທີ່ມີຄຸນລັກສະນະຫຼາຍຢ່າງ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຄົ້ນຫາລາຍລະອຽດເຕັມຮູບແບບແລະຫນ້າທີ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້ສໍາລັບວົງແຫວນຂອງທ່ານ.
ແຫວນອັດສະລິຍະເຮັດວຽກແນວໃດ?
ມັນເປັນເລື່ອງທີ່ໜ້າສົນໃຈທີ່ຮູ້ວ່າແຫວນອັດສະລິຍະຫຸ້ມຫໍ່ເຄື່ອງອີເລັກໂທຣນິກພາຍໃນຮູບແບບທີ່ອ່ອນໂຍນແນວໃດ. ບໍ່ເປັນເລື່ອງແປກທີ່, ມະຫັດສະຈັນທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການນຸ່ງຖືຂະຫນາດນ້ອຍນີ້ແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ຫນຶ່ງ, ແຕ່ມີເທກໂນໂລຍີຈໍານວນຫນຶ່ງ, ລວມທັງເຊັນເຊີ, ຊິບ Bluetooth, ແບດເຕີຣີ, ໄມໂຄຄອນຄວບຄຸມແລະຕົວຊີ້ວັດແສງສະຫວ່າງ.
ເຊັນເຊີ
ເຊັນເຊີແມ່ນຮັບຜິດຊອບໃນການຕິດຕາມພາລາມິເຕີໃດກໍ່ຕາມທີ່ແຫວນອັດສະລິຍະມີ. ອີງຕາມການທໍາງານຂອງຍີ່ຫໍ້ວົງແຫວນອັດສະລິຍະຕ້ອງການລວມຢູ່ໃນອຸປະກອນຂອງເຂົາເຈົ້າ, ເຊັນເຊີທີ່ແຕກຕ່າງກັນອາດຈະຖືກຝັງເຂົ້າໄປໃນວົງແຫວນ.
ເຊັນເຊີທີ່ຫຼາກຫຼາຍທີ່ໃຊ້ໃນວົງແຫວນອັດສະລິຍະປະກອບມີເຄື່ອງກວດຫົວໃຈ ຫຼືກຳມະຈອນ (ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວອິນຟາເຣດ ຫຼືແສງຕາເວັນ), ເຄື່ອງວັດແທກຄວາມເລັ່ງ 3 ແກນ (ສຳລັບຕິດຕາມການເຄື່ອນໄຫວເຊັ່ນ: ການຍ່າງ, ແລ່ນ, ນອນ, ແລະອື່ນໆ), gyroscope (ເພື່ອກວດຈັບການເຄື່ອນໄຫວ ແລະ ການດຸ່ນດ່ຽງ), ເຊັນເຊີ EDA (ສໍາລັບການຕິດຕາມອາລົມ, ຄວາມຮູ້ສຶກ, ແລະສະຕິປັນຍາ, ລວມທັງລະດັບຄວາມກົດດັນ), ເຊັນເຊີ SpO2 (ສໍາລັບການຕິດຕາມລະດັບອົກຊີເຈນໃນເລືອດ), ເຊັນເຊີ glucose, ແລະເຄື່ອງເຮັດຄວາມຮ້ອນ NTC (ສໍາລັບການຕິດຕາມອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍ).
Bluetooth
Bluetooth ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອຊິ້ງຂໍ້ມູນຂອງວົງແຫວນອັດສະລິຍະທີ່ເກັບກຳໂດຍເຊັນເຊີກັບແອັບສະມາດໂຟນ. ນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ຍີ່ຫໍ້ວົງແຫວນອັດສະລິຍະສົ່ງລາຍງານແລະຄໍາແນະນໍາໃນຮູບແບບທີ່ເປັນມິດກັບຜູ້ໃຊ້ຫຼາຍຂຶ້ນ. ບາງແຫວນອັດສະລິຍະຈະສົ່ງຂໍ້ມູນດິບໂດຍອີງໃສ່ສິ່ງທີ່ເຊັນເຊີໄດ້ບັນທຶກໄວ້; ແຫວນອັດສະລິຍະອື່ນໆທີ່ສະຫຼາດກວ່າຈະວິເຄາະຂໍ້ມູນນັ້ນເພື່ອໃຫ້ການແນະນຳທີ່ເປັນແບບສ່ວນຕົວຂອງຜູ້ໃຊ້.