Leave Your Message

ስማርት ሪንግ 2024 የጤና ወቅታዊ ምርት፣ የጤና ክትትል/ተግባራት/ጥቅሞች እና ጉዳቶች ዝርዝር

2024-04-19

ABUIABACGAAg_uPXpgYowN2lgQEwgA84vAU_1500x1500.jpg.jpg


ብልጥ ቀለበት ምንድን ነው?


ዘመናዊ ቀለበቶች ሁሉም ሰው በየቀኑ ከሚለብሰው ስማርት ሰዓቶች እና ስማርት አምባሮች በጣም የተለዩ አይደሉም። በተጨማሪም የብሉቱዝ ቺፕስ፣ ሴንሰሮች እና ባትሪዎች የተገጠመላቸው ቢሆንም እንደ ቀለበት ቀጭን መሆን አለባቸው። ማያ ገጽ እንደሌለ ለመረዳት አስቸጋሪ አይደለም. አንዴ ካስገቡት በኋላ፣ የልብ ምት፣ እንቅልፍ፣ የሰውነት ሙቀት፣ ደረጃዎች፣ የካሎሪ ፍጆታ እና የመሳሰሉትን ጨምሮ የእርስዎን የጤና እና የእንቅስቃሴ መረጃ 24/7 መከታተል ይችላሉ። ውሂቡ ለመተንተን ወደ ሞባይል መተግበሪያ ይሰቀላል። አንዳንድ አብሮገነብ NFC ቺፕስ ያላቸው ሞዴሎች ለመክፈትም ሊያገለግሉ ይችላሉ። ሞባይል ስልኮች፣ ለኤሌክትሮኒክስ ክፍያም ቢሆን ብዙ ጥቅም አላቸው።


ብልጥ ቀለበት ምን ማድረግ ይችላል?

· የእንቅልፍ ጥራት ይመዝግቡ

· የእንቅስቃሴ ውሂብን ይከታተሉ

· የጤና ፊዚዮሎጂ አስተዳደር

· ግንኙነት የሌለው ክፍያ

· የመስመር ላይ ደህንነት ማረጋገጫ

· ብልጥ ቁልፍ


COLMI ስማርት ሪንግ.jpg


የስማርት ቀለበት ጥቅሞች

ጥቅሞች 1. አነስተኛ መጠን

የስማርት ቀለበቶች ትልቁ ጥቅም አነስተኛ መጠናቸው ነው ብሎ ሳይናገር ይሄዳል። በአሁኑ ጊዜ በጣም ትንሹ ስማርት ተለባሽ መሳሪያ ነው ሊባል ይችላል። በጣም ቀላልው 2.4 ግራም ብቻ ይመዝናል. እንደ ጤና መከታተያ መሳሪያ፣ ከእጅ ወይም የእጅ አምባሮች የበለጠ እንደሚስብ ጥርጥር የለውም። በተለይም በሚተኛበት ጊዜ ሲለብሱት የበለጠ ምቾት ይሰማል. ብዙ ሰዎች ተኝተው ሳለ አንድ ነገር ከእጃቸው ጋር ታስሮ መቆም አይችሉም። ከዚህም በላይ አብዛኛዎቹ ቀለበቶች በቆዳ ተስማሚ ቁሳቁሶች የተሠሩ ናቸው, ይህም ቆዳን ለማበሳጨት ቀላል አይደለም.


ጥቅም 2: ረጅም የባትሪ ህይወት

ምንም እንኳን አብሮ የተሰራው የስማርት ቀለበት ባትሪ በመጠን መጠኑ ብዙም ባይበልጥም፣ ስክሪን እና ጂፒኤስ የሉትም እነዚህም ከባህላዊ ስማርት የእጅ አምባሮች/ሰዓቶች እጅግ በጣም ሃይል ያላቸው አካላት ናቸው። ስለዚህ የባትሪው ዕድሜ በአጠቃላይ 5 ቀናት ወይም ከዚያ በላይ ሊደርስ ይችላል፣ እና አንዳንዶቹ ተንቀሳቃሽ ባትሪም ይዘው ይመጣሉ። በመሙያ ሣጥኑ ለጥቂት ወራት ያህል ለኃይል መሙላት ገመዱን መሰካት አያስፈልግዎትም።


የስማርት ቀለበት ጉዳቶች

ጉዳት 1: መጠኑን አስቀድመው መለካት ያስፈልጋል

እንደ ስማርት አምባሮች እና ሰዓቶች በማሰሪያው ሊስተካከሉ ከሚችሉት በተለየ የስማርት ቀለበት መጠኑ ሊቀየር ስለማይችል ከመግዛትዎ በፊት የጣትዎን መጠን ይለኩ እና ትክክለኛውን መጠን ይምረጡ። በአጠቃላይ አምራቾች ብዙ የመጠን አማራጮችን ይሰጣሉ, ነገር ግን እንደ ስኒከር ብዙ አይደሉም. , ጣቶችዎ በጣም ወፍራም ወይም በጣም ትንሽ ከሆኑ ትክክለኛውን መጠን ላያገኙ ይችላሉ.


ጉዳት 2: በቀላሉ ማጣት

እውነቱን ለመናገር ፣ የስማርት ቀለበት ትንሽ መጠን ጥቅሙ እና ጉዳቱ ነው። ገላዎን ሲታጠቡ ወይም እጅዎን ሲታጠቡ ካነሱት, በድንገት ወደ ማጠቢያ ክፍል ውስጥ ሊወድቅ ይችላል, ወይም አልፎ አልፎ እቤት ውስጥ ያስቀምጡት እና ያለበትን ይረሳሉ. ሲያነሱት የጆሮ ማዳመጫው እና የርቀት መቆጣጠሪያው በተደጋጋሚ ሊጠፋ ይችላል። በአሁኑ ጊዜ አንድ ሰው ብልጥ ቀለበቶችን መፈለግ ምን ያህል አስቸጋሪ እንደሆነ መገመት ይችላል.

ጉዳት 3፡ ዋጋው ውድ ነው።

በአሁኑ ጊዜ በገበያ ላይ በአንጻራዊነት የታወቁ ብራንዶች ያላቸው ስማርት ቀለበቶች ከ 1,000 እስከ 2,000 ዩዋን ዋጋ አላቸው. በቻይና ውስጥ ቢሠሩም, በጥቂት መቶ ዩዋን ይጀምራሉ. ለአብዛኛዎቹ ሰዎች በዚህ ዋጋ በገበያ ውስጥ ብዙ ከፍተኛ ደረጃ ያላቸው ስማርት አምባሮች እና ስማርት ቀለበቶች አሉ። ቀለበት ካልፈለጉ በስተቀር ዘመናዊ ሰዓቶች አማራጭ ናቸው። ባህላዊ የቅንጦት ሰዓቶችን ከወደዱ ስማርት ሰዓቶች በቀላሉ ዋጋ አይኖራቸውም. ስማርት ቀለበቶች ጤናዎን ለመከታተል አማራጭ ሊሆኑ ይችላሉ።


እ.ኤ.አsmart-ring-sleep.jpg


መረጃ ከGoogle አካል ብቃት እና አፕል ጤና ጋር መጋራት ይቻላል።


ክብደቱ ቀላል የሆነበት ምክንያት ዋው ሪንግ ከቲታኒየም ብረታ ብረት እና ከቲታኒየም ካርቦዳይድ ሽፋን የተሰራ ነው, እሱም ጠንካራ እና ተከላካይ ነው. በየቀኑ በሚለብስበት ጊዜ መቧጨር ቀላል አይደለም. በተጨማሪም, IPX8 እና 10ATM የውሃ መከላከያ ዝርዝሮች አሉት, ስለዚህ ገላውን መታጠብ እና መዋኘት ምንም ችግር የለውም. ቀለሙ ሶስት አማራጮች አሉ-ወርቅ, ብር እና ማቲ ግራጫ. በጤና ክትትል ላይ ስለሚያተኩር የቀለበት ውስጠኛው ሽፋን በፀረ-አለርጂ ሬንጅ የተሸፈነ እና ባዮሜትሪክ ሴንሰር (PPG) ያልተገናኘ የሕክምና ደረጃ የቆዳ ሙቀት መቆጣጠሪያ, 6 ን ጨምሮ በርካታ የሴንሰሮች ስብስብ አለው. -አክሲስ ተለዋዋጭ ዳሳሽ እና የክትትል ዳሳሽ ከልብ ምት እና ከደም ኦክሲጅን ሙሌት ሴንሰሮች የተሰበሰበው መረጃ ለመተንተን ወደ ተወሰነው የሞባይል መተግበሪያ "Wow ring" ይላካል እና በመድረኮች ላይ ከአፕል ጤና ፣ ጎግል የአካል ብቃት ፣ ወዘተ ጋር መጋራት ይቻላል ። ምንም እንኳን Wow Ring በጣም ቀላል እና ትንሽ ቢሆንም, ምንም እንኳን 24/7 ቁጥጥር ቢደረግም, የባትሪው ዕድሜ እስከ 6 ቀናት ሊደርስ ይችላል. የቀለበት ሃይል ወደ 20% ሲቀንስ የሞባይል መተግበሪያ የኃይል መሙያ አስታዋሽ ይልካል።

ዘመናዊ ቀለበቶች የሚለበስ ቴክኖሎጂ የወደፊት ናቸው. ዛሬ እንደ ስማርት ሰአቶች፣ ስማርት ባንዶች እና የጆሮ ማዳመጫዎች ያሉ እኩዮቹ ተወዳጅ ላይሆን ይችላል፣ አድማሱ በረቀቀ ዲዛይኑ በጣት ለሚለበሰው ቴክኖሎጂ ተስፋ ሰጭ ይመስላል። በጅማሬዎች በመመራት የስማርት ሪንግ ኢንደስትሪ እድገት ተራዝሟል። እንደ እውነቱ ከሆነ, ዘመናዊ ቀለበቶች ለአሥር ዓመታት ያህል ቆይተዋል. ነገር ግን የአፕል ስማርት ሪንግ ፓተንት ይፋ ሲደረግ እና የአማዞን ኢኮ ሎፕን በማስተዋወቅ ይህ የኢንደስትሪውን እድገት ወደ ከፍተኛ ደረጃ ያነሳሳዋል። በቴክኖሎጂ ውስጥ ስለዚህ ትልቅ ነገር ምን ማወቅ አለብዎት?

ስማርት ቀለበት ምንድን ነው?

ስማርት ቀለበት ለተለያዩ አፕሊኬሽኖች የሚያገለግሉ እንደ ሴንሰሮች እና ኤንኤፍሲ ቺፖች ባሉ የሞባይል ክፍሎች የተጫነ ተለባሽ የኤሌክትሮኒክስ መሳሪያ ሲሆን በአብዛኛው የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎችን መከታተል እና ተንቀሳቃሽ መሳሪያዎችን ለመደገፍ እንደ ተጓዳኝ መሳሪያ ነው። ይህ ስማርት ቀለበቶችን ከስማርት ሰዓቶች እና የአካል ብቃት ባንዶች ጥሩ አማራጭ ያደርገዋል። ነገር ግን የስማርት ቀለበት አፕሊኬሽኖች ከክትትል እርምጃዎች አልፈው ወይም እንደ ስማርትፎንዎ ማራዘሚያ ናቸው።

ስማርት ቀለበት ምን ያደርጋል?

ዘመናዊ የቀለበት መሳሪያዎች ለተለያዩ መተግበሪያዎች ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ. በአሁኑ ጊዜ በገበያ ላይ ያየናቸው በጣም የተለመዱ አጠቃቀሞች በጤና እና የአካል ብቃት ምድብ ውስጥ ናቸው። የስማርት ቀለበት ገበያው እየጎለበተ ሲሄድ፣ ብዙ የአጠቃቀም ጉዳዮች በእርግጠኝነት ወደፊት ይመጣሉ። በዚህ ክፍል አንዳንድ የተለመዱ የስማርት ቀለበቶችን ተግባራዊ አጠቃቀሞችን እንይ።

የእንቅልፍ ክትትል

እንቅልፍን የሚከታተሉ ስማርት ቀለበቶች ምን ያህል መተኛት እንደሚችሉ፣ የእንቅልፍ መዛባት እና በተለያዩ የእንቅልፍ ዑደቶች ውስጥ ምን ያህል ጊዜ እንደሚያጠፉ ጨምሮ የእንቅልፍ ሁኔታን ይከታተላሉ። ይህ ስማርት ቀለበቶች ተጠቃሚዎች እንዴት ሰውነታቸውን እንደሚቆጣጠሩ ምክሮችን እንዲያቀርቡ ያስችላቸዋል ፣በእኛ ተፈጥሯዊ የ24-ሰዓት ሰአታት። ስማርት ቀለበቶች እንደ ስማርት ሰዓት ወይም የእጅ አንጓ የተለበሱ የአካል ብቃት ባንዶች ካሉ ሌሎች ተለባሾች ጋር ሲነፃፀሩ ገዳቢ እና አስቸጋሪ በመሆናቸው ለእንቅልፍ ክትትል ታዋቂ ምርጫ ናቸው። በዚህ የስማርት ቀለበት ምድብ ውስጥ GO2SLEEP፣ Oura፣ Motiv እና THIMን ጨምሮ ጥቂት ተጫዋቾች አሉ።
ብልጥ ቀለበቶች ተለባሽ technologypbg የወደፊት ናቸው
01

የአካል ብቃት ክትትል

የአካል ብቃት ክትትል በስማርት ቀለበት መሳሪያዎች መካከል የተለመደ ተግባር ነው። የአካል ብቃት ስማርት ቀለበቶች የተወሰዱትን እርምጃዎች ብዛት፣ በእግር በሚጓዙበት ወቅት የተጓዙትን ርቀት እና የተቃጠሉ ካሎሪዎችን ጨምሮ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎችን መከታተል ይችላሉ።
የአካል ብቃት ክትትል በስማርት ቀለበት መሳሪያዎች0m9 መካከል የተለመደ ተግባር ነው።

ለመዝናናት ጊዜ ይውሰዱ

የማያቋርጥ የጭንቀት ነጥብ ለማቅረብ የልብ ምት ተለዋዋጭነት (HRV) መለኪያዎችን ይጠቀሙ። ዝርዝር የጭንቀት መረጃው ቀንዎን ለማመቻቸት፣ ምክንያታዊ መዝናናትን ለማበረታታት እና በአካል እና በአእምሮአዊ ሁኔታዎ መካከል ያለውን ግንኙነት ለመረዳት ይረዳል።
የልብ ምት ተለዋዋጭነት (HRV) scd ተጠቀም

እያንዳንዱን ጥረት ይመስክሩ፡ ከረጅም ጊዜ ውሂብ የተገኙ ግንዛቤዎች

ዋው ቀለበት በየእርምጃው ሂደትህን ይከታተላል፣ ከ40 በላይ የጤና-ነክ መለኪያዎችን በመከታተል ለሳምንታት፣ ለወራት እና ለአመታት የሚዘልቅ አጠቃላይ አዝማሚያዎችን ያቀርባል። ቀጣይነት ባለው የረዥም ጊዜ የውሂብ አዝማሚያዎች እራስን የመረዳት ችሎታዎን ያሳድጉ።

የእርስዎን ዘመናዊ ቀለበት ለግል ያብጁ

በብጁ የመጠን እና የቀለም አማራጮች ዘመናዊ ቀለበትዎን ለግል ያብጁት። በተጨማሪም ዋው ቀለበት መተግበሪያ ለቀለበትዎ የሚገኙትን ሙሉ ዝርዝር ዝርዝሮችን እና ተግባራትን እንዲያስሱ የሚያስችልዎ ብዙ ባህሪያት ያለው ለተጠቃሚ ምቹ የሆነ በይነገጽ ያቀርባል።

ስማርት ቀለበት እንዴት ነው የሚሰራው?

ስማርት ቀለበቶች ኤሌክትሮኒክስ እንዴት በትንሽ በትንሹ መልክ እንደታሸጉ ማወቅ ያስደስተኛል። ከዚህ ትንሽ ተለባሽ ጀርባ ያለው አስማት አንድ ብቻ ሳይሆን ጥቂት ቴክኖሎጂዎች ማለትም ሴንሰር፣ ብሉቱዝ ቺፕ፣ ባትሪ፣ ማይክሮ መቆጣጠሪያ እና የብርሃን አመልካች መሆኑ አያስደንቅም።
ausdjvf

ዳሳሾች

ዳሳሾች አንድ ዘመናዊ ቀለበት ያለውን ማንኛውንም መለኪያዎች የመከታተል ኃላፊነት አለባቸው። ዘመናዊ የቀለበት ብራንዶች በመሳሪያዎቻቸው ውስጥ ምን አይነት ተግባራዊነት እንደሚኖራቸው ላይ በመመስረት የተለያዩ ዳሳሾች ወደ ቀለበት ሊገቡ ይችላሉ።
በስማርት ቀለበቶች ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውሉት የተለያዩ ዳሳሾች የልብ ወይም የልብ ምት መቆጣጠሪያ (ብዙውን ጊዜ ኢንፍራሬድ ወይም ኦፕቲካል)፣ ባለ 3-ዘንግ አክስሌሮሜትር (እንደ መራመድ፣ መሮጥ፣ መተኛት፣ ወዘተ ያሉ እንቅስቃሴዎችን ለመከታተል)፣ ጋይሮስኮፕ (እንቅስቃሴን እና ሚዛንን ለመለየት)፣ EDA ዳሳሽ (የጭንቀት ደረጃዎችን ጨምሮ ስሜቶችን ፣ ስሜቶችን እና ግንዛቤን ለመከታተል) ፣ SpO2 ዳሳሽ (የደም ኦክስጅንን መጠን ለመቆጣጠር) ፣ የግሉኮስ ዳሳሽ እና የኤንቲሲ ቴርሚስተር (የሰውነት ሙቀትን ለመከታተል)።

ብሉቱዝ

በሴንሰሮች የተሰበሰበውን የስማርት ቀለበት መረጃ ከስማርትፎን መተግበሪያ ጋር ለማመሳሰል ብሉቱዝ አስፈላጊ ነው። ይህ የስማርት ቀለበት ብራንዶች ሪፖርቶችን እና ምክሮችን በበለጠ ለተጠቃሚ ምቹ በሆነ ቅርጸት እንዲያቀርቡ ያስችላቸዋል። አንዳንድ ዘመናዊ ቀለበቶች አነፍናፊዎቹ በተመዘገቡት መሰረት ጥሬ መረጃን ይሰጣሉ; ሌሎች ይበልጥ የተራቀቁ ስማርት ቀለበቶች ያንን ውሂብ ለተጠቃሚዎች ግላዊ ምክሮችን ለመስጠት ይተነትናሉ።